細胞營養代謝評估 此分析評估尿液中二十七種有機酸(Organic acids)，這些有機酸是體內脂肪酸、碳水化合物、細胞粒線體能量生成、維生素B群、尿素循環等經過代謝所產生的酸性產物，可藉以瞭解體內主要代謝途徑是否正常運作。而正常的代謝作用需胺基酸、維生素、酵素、微量元素及消化系統的合作。

細胞營養代謝評估的臨床重要性

（Cellular Nutrition & Metabolic Assessment）

細胞營養代謝評估的核心目的，是找出「細胞層級」營養失衡與代謝障礙，這些異常常是疾病發生前 1～5 年就開始累積的。透過深入分析胺基酸、脂肪酸、維生素、礦物質與關鍵代謝物的狀態，可提前發現高風險族群、代謝瓶頸與功能健康落差。

 1. 找出慢性疲勞、腦霧、代謝差的真正原因

許多症狀表面看起來無特異性（如疲倦、專注力差、易怒、體重卡關），但背後常是細胞能量產生不足所致。
細胞診斷可找出：

• 粒線體能量產生障礙（例如：TCA cycle 或電子傳遞鏈代謝物異常）

• 關鍵胺基酸/脂肪酸缺乏

• B 群、鎂、鋅、鐵等輔酶不足

• 氧化壓力過高

這些問題傳統健檢不一定會呈現異常，但細胞代謝檢測能找出最初的代謝瓶頸，作為個人化營養處方的重要依據。

 2. 營養素缺乏的早期發現（比血液濃度更早）

血液中維生素、礦物質濃度代表的是「當下血中量」，但不一定反映出細胞是否真的充足。
細胞層級評估更能看出：

• 維生素 B1／B2／B6／B12、葉酸的功能性不足

• 鎂、鋅、鐵、硒等微量元素的利用率

• Omega-3 / Omega-6 脂肪酸比例失衡（與發炎、肥胖、皮膚、情緒直接相關）

可在疾病發生前做 功能性缺乏的預警。

 3. 情緒失衡、壓力大、睡眠不佳的生化根源

情緒障礙往往不是「心理問題」，而是：

• 多巴胺、血清素前驅物不足（如色胺酸、酪胺酸）

• 甲基化循環（Methylation）功能不良

• B6、鋅、鎂缺乏造成的神經傳導物合成障礙

• 肝臟解毒相位 II 不足、抗氧化力弱

細胞代謝報告可清楚看出神經傳導物代謝路徑卡在哪一段，決定需要補哪些補充品／飲食調整。

 4. 探測慢性發炎、肥胖、胰島素阻抗的風險

細胞代謝檢測能提供：

• 脂肪酸發炎指標（AA/EPA ratio）

• 氧化壓力與抗氧化能力

• 糖代謝中間產物（如 Pyruvate、Lactate）

• 粒線體壓力指標

這些與：
☑ 減重困難
☑ 肝脂肪
☑ 血糖調節不良
☑ 運動表現差
☑ 代謝症候群
高度相關。

即使血糖、肝功能正常，也可能在細胞代謝端已經出現異常。

 5. 協助制定個人化治療／營養介入方案

醫師、營養師可根據細胞代謝結果設計：

• 個人化營養素補充策略（B 群、鐵、鋅、鎂、胺基酸…）

• 抗發炎飲食

• 脂肪酸補充（Omega-3、GLA 等）

• 粒線體修復治療（CoQ10、ALCAR、R-ALA）

• 運動強度與恢復策略

可真正做到：
“營養+代謝缺什麼，就補什麼；代謝卡在哪，就修哪裡。”

 6. 預防疾病，而不是看疾病已經發生

細胞代謝異常往往早在：

• 糖尿病

• 心血管疾病

• 神經退化（失智、帕金森）

• 自體免疫疾病

• 代謝症候群

發生前 1～5 年就可被偵測出。

這使細胞代謝評估成為 預防醫學最核心、最早期的工具之一。

 7. 對運動表現與恢復的重要性（運動醫學）

若你是重訓、跑步或桌球運動員：

• 檢視肌肉代謝（支鏈胺基酸、精胺酸途徑）

• 能量系統（ATP 產生效率）

• 氧化壓力

• 肌肉損傷恢復能力

• 脂肪酸組成（決定抗發炎與爆發力）

能夠制定真正有效的運動補充策略，避免盲補。

 結論：為什麼要做？

因為 傳統健檢只看到器官的結果
而 細胞營養代謝評估看到的是“細胞怎麼工作”。

它能回答這些關鍵問題：

• 你為什麼會累？

• 為什麼情緒不穩？

• 為什麼減不下來？

• 為什麼睡不好？

• 為什麼血糖還正常但體重一直上去？

• 你缺的營養素，到底是哪一個？

• 你的代謝瓶頸究竟卡在哪？

讓治療與營養介入真正 有方向、有證據、有科學依據。

檢測內容

有機酸

是體內許多代謝路徑的中間產物，來自於如細胞粒線體(Mitochondria)能量製造中心、解毒系統、代謝轉化過程(Biotransformation)、或神經傳導物質受阻礙等失衡現象。尿液中特殊有機酸的累積往往顯示代謝失調或是代謝受阻的指標。代謝失調的因素可能來自於營養素缺乏、遺傳性酵素缺陷、毒性物質干擾或是藥物效應，並對胃腸道細菌或真菌的不平衡有深入分析。

粒線體功能

身體細胞當中有迷你的能量工廠稱為粒線體，可將人體吃進的食物、呼吸的氧氣轉化為能量，為身體各環節的功能運作提供動力，尤其是心臟、大腦、肌肉等能量需求較大的細胞，其粒線體含量特別豐富。粒線體功能運作的過程中需要許多營養素參與，當飲食營養攝取不足，或身體處於高度氧化壓力、發炎的狀態會造成粒線體功能失調，使諸多慢性疾病風險提高，如糖尿病、心血管疾病、神經退化性疾病、老化等。

細胞營養代謝評估可提供的重要訊息如下

• 評估四種關鍵性代謝領域-細胞能量生成、維生素B群、毒化物代謝及營養素平衡神經傳導物代謝物等。
• 代謝失衡可能引發許多潛在問題如:疲勞、神經肌肉問題、頭痛、神經功能障礙、情緒障礙、嬰兒發育延遲、人格障礙、胃腸道疾病、反覆性皮疹、腎臟/泌尿問題等。
• 檸檬酸循環(citric acid cycle)代謝物可評估粒腺體能量製造狀態。此不平衡與慢性疲勞、加速細胞凋亡、與不健康老化有關。
• 評估體內營養素是否足夠以供身體利用。維生素和礦物質不平衡與維生素 B6、維生素B12、維生素C、鎂、銅、鐵與多種氨基酸缺乏有關。
• 提升粒線體功能除了透過營養素補充外，可透過超級食物，如菠菜、海藻、苦茶油、綠茶酪梨、花椰菜，支持能量循環的運作。

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